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Nuez de la India CRUDA 1kg

$ 359.00
SKU: ABA10038
Peso: 1kg

Nuez de la India CRUDA 1kg - 1kg está en espera y se enviará tan pronto como vuelva a estar en stock

Nuez cruda (sin tostar), ideal para agregar cremosidad a recetas. También conocido como Anacardos o Castañas

Son nativas de sudamérica, en especial de Brasil, esta particular semilla es realmente una parte del fruto llamado manzana de cajú.

Excelente fuente natural de nutrición, 40 gramos o 1/4 de taza de nuez de la india contiene:

  • Cobre 98% del Diario Requerido
  • Fósforo 34% del Diario Requerido.
  • Manganesio 29% del Diario Requerido.
  • Magnesio 28% del Diario Requerido.
  • Zinc 21% del Diario Requerido

 

Estos son algunos de los ejemplos en los que puedes utilizar Nuez de la India cruda

  • Crema ácida, repostería, quesos, leche vegetal, agregar a batidos y licuados, un bocadillo saludable y fácil de transportar

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

Tamaño de la porción:

15 g

Energía

74 kcal

Proteína

2.5 g

Grasas (lípidos)

5.7 g

Carbohidratos

3.1 g

Grasas saturadas

0.9 g

Azúcares

0.9 g

Sodio

1.8 mg

Fibra

2.5 g

Calcio

0.5 mg

Potasio

10 mg

Fósforo

84 mg

Magnesio

42 mg

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